روانشناسی

اصول کمپینگ در زمستان و پاییز؛ چطور مانند یک حرفه ای در هوای سرد کمپ بزنیم؟

با فرا رسیدن فصل پاییز هوا سرد شده و کمپ زدن یا همان کمپینگ که این روزها هواداران زیادی پیدا نموده سخت می گردد. با این وجود کمپ زدن در شرایطی که هوا سرد است، باران یا حتی برف می بارد، لذت خاص خودش را دارد که بعضی نمی توانند از آن دل بکنند. علاوه بر این، با...

25 دی 1403

نخود فرنگی را چطور و چه مقدار مصرف کنیم؟

نخود فرنگی در گروه غذا هایی است که به حبوبات معروف هستند. حبوبات گیاهانی هستند که غلاف هایی با دانه یا لوبیا در داخل فراوری می نمایند. از دیگر غذا های خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره نمود.

12 اردیبهشت 1402

بند انداز برقی چیست؛ مزایا، معایب و روش استفاده از آن

بند انداختن یکی از قدیمی ترین روش هایی است که افراد مختلف از آن برای از بین بردن موهای زائد صورت استفاده می کردند و هنوز هم در بین بسیاری ها مرسوم است. اما برخلاف چندین سال قبل، این روزها در بسیاری از سالن های زیبایی و حتی خانه ها، دیگر بند انداختن به شکل...

26 فروردین 1402

چرا وقتی خورشید طلوع می نماید احساس خوشحالی بیشتری می کنیم؟

آیا دمای بالاتر، آفتاب بیش تر و بارندگی کمتر در یک روز مشخص مردم را شادتر می نماید یا خیر؟ شادی معیار مهمی برای سنجش کیفیت زندگی افراد است. آیا می دانستید اداره آمار ملی بریتانیا بیش از ده سال است که داده های مرتبط با شهروندان بریتانیایی را جمع آوری می...

22 بهمن 1401

سفر با کوله پشتی ، ده نکته مفید برای داشتن سفر بک پکینگ

داستان از آنجا شروع می گردد که شما یک کوله پشتی دارید و یک پاسپورت که آماده مهر شدن و جهانگردی و کوله گردی است. تمام چیزی که باقی می ماند این است که تصمیم بگیرید به کجا سفر و کوله گردی کنید و وقتی به آنجا رسیدید چه کارهایی انجام دهید. برای حل مشکل اول، کافیست...

20 دی 1401

این پرستار، حقوق نمی خواهد ، سیمای عاشق...

خانه باصفایش به یک مهدکودک شبیه شده و حتی در گوشه و کنار آپارتمانی که خانواده اش زندگی می نمایند، رخت و لباس و اسباب بازی بچه ها به چشم می خورد.

9 آذر 1401

به این دلایل هرگز آخر شب غذا نخورید

هنگامی که آخر شب شام می خورید باعث بروز چندین مشکل برای معده می گردد، زیرا غذا به درستی هضم نمی گردد و اسید در معده بیش از حد ترشح می گردد.

3 آبان 1401

چند درمان خانگی موثر برای رفع یبوست ، 1

یبوست ممکن است در ظاهر مشکل خاصی نباشد اما آنهایی که مدتی طولانی با آن دست و پنجه نرم کرده اند می دانند تا چه میزان می تواند طاقت فرسا باشد. با این چند روش خانگی ساده می توانید مسائل مربوط به یبوست و سفتی شکم را در یک چشم به هم زدن درمان کنید.

18 مرداد 1401

گیاهانی برای اتاق خواب

گیاهان هوای اتاق را تصفیه می نمایند و به خانه رنگ و زندگی می بخشند. علاوه بر این گیاهان خاصیت آرامش بخشی دارند که همه اینها باعث می گردد یکی از وسایل ضروری داخل اتاق خواب باشند!

17 مرداد 1401

دهکده آبی پارس ، بزرگ ترین پارک آبی سرپوشیده خاورمیانه

یکی از بهترین روش هایی که می توان هم خستگی روز را به در کرد و هم حسابی دمای بدن را پایین آورد، آب تنی است. به لطف استخرهای متعددی که ساخته شده اند، شما می توانید هروقت هوس کردید به یکی از نزدیک ترین استخرهای نزدیک محل زندگیتان بروید و حسابی شنا کنید. برای...

12 مرداد 1401

برترین و کاربردی ترین چیدمان آشپزخانه با مثلث طلایی کار

آیا تا به حال قانون مثلث طلایی آشپزخانه به گوشِتان خورده است؟

20 خرداد 1401

با برترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو آشنا شوید

در اغلب مواقع، افراد علاقه مند به بدنسازی و کاهش وزن، در پی برترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو جهت افزایش انرژی و کاهش وزن هستند. برترین مکمل چربی سوز علاوه بر این که باعث افزایش بازدهی در تمرینات می گردد، شما را در دستیابی به عضلات ایده آل یاری می نماید.

14 خرداد 1401

خونگرم و آرام مثل کویر مرنجاب اصفهان

تا چشم کار می نماید زمین خالی است و سرابی که هیچ وقت به آن نمی رسیم. این تصویر بیشتر ما از کویر است. ولی بین خودمان باشد، این توصیف بیشتر شبیه زندگی در وسط هیاهو و مسائل شهر است تا تعریف درستی از کویر. اگر کویر را اینطور شناخته اید پس راه دور و درازی برای...

11 خرداد 1401

10 نکته در خصوص آرایش بهاری که برای سال تازه باید بدانید

با شروع سال نو و رسیدن فصل بهار، بد نیست که کمی روتین آرایشی خود را تغییر دهید. تغییر فصل، فرصت خوبی برای امتحان کردن محصولات نو و رنگ های نو است. اگر دوست دارید برای فصل بهار و شروع سال نو، ظاهری نو و مجذوب کننده داشته باشید، در ادامه خبرنگاران را همراهی...

30 اردیبهشت 1401

5 اشتباهی که در ورزش کردن به ضرر مفاصل است

تهران (پانا) - آیا شما هم با درد مفاصل روبرو هستید؟ احتمالاً در چنین حالتی تصمیم می گیرید که ورزش کنید تا مفاصل قوی تری داشته باشید. فعالیت بدنی فواید زیادی برای کل بدن از جمله مفاصل دارد. در واقع ورزش می تواند جریان خون را در مفصل ها افزایش دهد و باعث رساندن...

30 اردیبهشت 1401

معرفی شرکت هواپیمایی بروکسل ایرلاینز

آشنایی با شرکت هواپیمایی بروکسل ایرلاینز | Brussels Airlinesبزرگ ترین ایرلاین کشور بلژیک، شرکت هواپیمایی بروکسل ایرلاینز (Brussels Airlines) است. این ایرلاین به عنوان یکی از فعال ترین ایرلاین های کشورهای اروپایی نیز محسوب می گردد. در حال حاضر بیش از نیمی از ترابری های...

10 اردیبهشت 1401

7 بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می آید!

در هیچ منبع علمی حذف وعده شام توصیه نشده، بلکه توصیه به خوردن شام به فاصله 2 تا 3 ساعت قبل از ساعت خواب شده است.

8 اردیبهشت 1401

دکوراسیون آبی درباری زیبایی بخش و تجلی دهنده سبک لوکس منزل

دکوراسیون آبی درباری یکی از محبوب ترین دکوراسیون ها برای منازل است که با استفاده از این رنگ و ترکیب آن با دیگر رنگ ها انجام می گردد. برای مثال، دکوراسیون آبی درباری طلایی یکی از محبوب ترین دکوراسیون هایی است که با استفاده از این رنگ قابل اجرا است. در ادامه...

7 اردیبهشت 1401

ضرورت تنوع وزن در اشعار حوزه کودک و نوجوان، مخاطب مفروض بسیاری از شاعران منتقدان ادبی هستند نه بچه ها

به گزارش خبرنگاران ، اسماعیل امینی در این نشست با اشاره به آشنایی خود با مولف کتاب گفت: عرب امیری طنزنویسی را از دوران دانش آموزی و تحت نظر استادان برجسته ای همچون عمران صلاحی و ابوالفضل زرویی نصرآباد شروع کرد با این وجود بخش زیادی از موفقیتش حاصل زحمات...

5 اردیبهشت 1401

شهری در ترکیه با 18 طبقه زیر زمین!

شهر درینکویو | Derinkuyuاصلا جای تعجب نیست که تور ترکیه یکی از محبوب ترین تورهای گردشگری جهان باشد آن هم وقتی که صحبت از دیدنی ها و چشم اندازهای شگفت انگیز باشد. تصمیم گرفته ایم تا بی هیچ مقدمه ای یکی از شگفت انگیزترین جاهای ترکیه را به شما معرفی کنیم به نام...

23 فروردین 1401
تعداد: (46)