آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله فوتبال | صفحه 3

در هیچ منبع علمی حذف وعده شام توصیه نشده، بلکه توصیه به خوردن شام به فاصله 2 تا 3 ساعت قبل از ساعت خواب شده است.

دکوراسیون آبی درباری یکی از محبوب ترین دکوراسیون ها برای منازل است که با استفاده از این رنگ و ترکیب آن با دیگر رنگ ها انجام می گردد. برای مثال، دکوراسیون آبی درباری طلایی یکی از محبوب ترین دکوراسیون هایی است که با استفاده از این رنگ قابل اجرا است. در ادامه...

به گزارش خبرنگاران ، اسماعیل امینی در این نشست با اشاره به آشنایی خود با مولف کتاب گفت: عرب امیری طنزنویسی را از دوران دانش آموزی و تحت نظر استادان برجسته ای همچون عمران صلاحی و ابوالفضل زرویی نصرآباد شروع کرد با این وجود بخش زیادی از موفقیتش حاصل زحمات...

بچه ها در فرست کلاس هواپیماپرواز فرست کلاس هر هواپیما گران ترین بلیط هواپیما به شمار می رود و امکانات ویژه ای را برای رفاه و آسایش مسافران فراهم می نمایند. اما هربار که خانواده ای به همراه کودکش وارد فرست کلاس می شوند صدای غرولندهای سایر مسافران بلند...

شهر درینکویو | Derinkuyuاصلا جای تعجب نیست که تور ترکیه یکی از محبوب ترین تورهای گردشگری جهان باشد آن هم وقتی که صحبت از دیدنی ها و چشم اندازهای شگفت انگیز باشد. تصمیم گرفته ایم تا بی هیچ مقدمه ای یکی از شگفت انگیزترین جاهای ترکیه را به شما معرفی کنیم به نام...

میراث آریا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، 18 گواهینامه گردشگری سلامت در اردبیل صادر شد.

در این مطلب شش مورد از مهم ترین عوامل بهم خوردن روابط را معرفی می کنیم تا با آگاهی از آنها عمر رابطه تان را پیش بینی کنید.

ایسنا/ براساس آخرین اخبار بدست آمده، جشنواره ملی کارتون لیلیوم با موضوع هتلداری و گردشگری برگزار می شود.

مونته نگرو کشوری کوچک در جنوب غربی بالکان (شبه جزیره ای در جنوب شرقی اروپا) است که به جواهر آدریاتیک معروف است. کشوری منحصر به فرد با آب وهوایی مدیترانه ای، اقیانوسی به رنگ آبی جادویی، سواحل بکر ماسه ای و شنی، طبیعتی بی نظیر و هوایی پاک و تازه. طبیعت وحشی...

یکی از شرکت های فناور حوزه دارویی نسبت به برگزاری رویداد کارآفرینی در این حوره اقدام نموده است.

بشر تا به امروز پیروز به ساخت اکسیر جوانی نشده، پس نمی توان از افزایش سن، پیری و چین و چروک فرار کرد. اما امروزه می توان با به کارگیری روش هایی، پیری را به عقب انداخت و شادابی و طراوت پوست را حفظ کرد. یکی از برترین روش های جوانسازی، که در سریع ترین زمان ممکن...

تست شنوایی سنجی یک آزمایش بی خطر و بدون درد برای سنجش توانایی گوش فرد در شنیدن و درک ابعاد و زوایا صداها و دریافت فرکانس های مختلف صدا است. به یاری تست شنوایی سنجی می توان مقدار شنوایی افراد، مسائل تعادلی و سایر مسائل مرتبط با گوش داخلی را ارزیابی کرد....

شرکت در برترین فستیوال های سوئیسفستیوال های سوئیس هرساله تعداد فراوانی جشن و سرور ارائه می دهد. از فستیوال معروف موسیقی سوئیس به نام جاز Montreux گرفته تا فستیوال های فضای باز همگی در سوئیس برگزار می شوند. آداب و رسوم موجود در فستیوال ها مانند اهالی خودش...

صورت ما آن قسمت از بدن است که هر روزه در معرض عوامل آلاینده بسیاری قرار می گیرد. یک شوینده مناسب علاوه بر اینکه پوست صورتتان را کاملا پاک و تمیز می نماید و سلول های مرده پوست را از بین می برد، به افزایش مقاومت پوست شما در برابر عوامل محیطی و فراوری سلول...

ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و لازم است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ بعضی محلول در آب و بعضی محلول در چربی هستند.از طرفی برترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی...

تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.

واقعیت مجازی ممکن است مرز بعدی در مراقبت از سلامت روانی از کسانی باشد که در دور دست ها زندگی و کار می نمایند.

خواب کافی نقش بسزایی در سلامت ذهنی و جسمی افراد دارد. مطالعات تازه نشان داده است که زنان در مقایسه با مردان به طور میانگین به 20 دقیقه خواب بیشتر احتیاج دارند. بعلاوه گفته می گردد کم خوابی به سلامتی زنان در مقایسه با مردان آسیب بیشتری وارد می نماید....

واقعیت های جالب و شگفت آور زیادی در سراسر جهان وجود دارد که ما از بسیاری از آن ها آگاه نیستیم.اگر برایتان جالب است تا از واقعیت های جالب در مورد خوراکی های گوناگون آگاه شوید، پیشنهاد می کنیم تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

اضطراب و استرس جزء جدانشدنی از زندگی امروزی ما هستند. ما به بودنشان عادت نموده ایم ولی جسم مان خیر.اگر استرس مزمن دارید از هجوم روزانه هورمون های استرس به خاطر داشتن یک کار سخت و یا زندگی شخصی آشفته رنج می برید به بعضی از نشانه هایش میپردازیم.